大人・シニア 褒めれば伸びる元子供 ｜ オヨネさんの笑顔と脳の話
スイミングスクールで出会った高齢女性。コーチの褒め言葉で笑顔になり、上達にも勢いが。褒められる喜びと高齢期の脳の可塑性を、研究と体験から考えます。
権兵衛
大人・シニア 
子供・教育 陽動作戦③ 京都ぶぶ漬け作戦――子供の話は聞く。でも、話は逸らさない
子供のおしゃべりは大切。でも、なかなか課題を始められないときは？ 長年の教育現場から生まれた「京都ぶぶ漬け作戦」を、教育研究とともに紹介します。
暮らし・好奇心 秋にヒマワリ？ コスモスとの出会いで世界が少し広がった
秋にヒマワリ？ 兵庫県市川町の奥営農組合を訪ねると、コスモスとヒマワリが咲き競う思いがけない風景に出会いました。秋晴れの小さな旅で知った、季節の花の魅力と新しい発見。いくつになっても、世界は少し広がります。
子供・教育 陽動作戦② 芦屋マダム作戦 ｜ 子供に合わせる。でも、合わせすぎない
子供が課題を嫌がったら、変更する？ 続ける？ 見送る？ 頭脳開発教室で実践してきた「芦屋マダム作戦」を、教育研究とともに紹介します。
大人・シニア どひゃ～！片足立ち1分で歩行53分相当？ 気になって調べてみた
片足立ち1分で歩行53分相当という話は本当？ 数字の根拠をたどり、骨密度やバランス能力、転倒予防に関する研究を調べました。毎朝のスクワットとの違いも紹介します。
子供・教育 陽動作戦① 大阪おばちゃん作戦 ｜「やりたくない」の空気を変える
ロボット教室には、ときどき微調整を繰り返して仕上げていくモデルがあります。少し動かす。試してみる。まだうまくいかなければ、また少し調整する。こういうチマチマした作業が苦手で、急にヤル気が落ちてしまった生徒がいました。昔は、こんなとき、どうし...
大人・シニア 何度も続かなかった運動が、なぜ続くようになったのか
ウォーキングには何度も挫折。それでも今ではトランポリンと、コーヒーを淹れる2分間のスクワットが日課に。意志の強さではなく、自分に合うやり方を探すことの大切さを、実体験と研究から考えます。
子供・教育 「自分で考える」は、どこまで？――深い思考と「考えすぎ」の境目
『自分で考えなさい』と言うけれど、どこまで一人で考えればいい？ ロボット教室で考え抜いた末に泣いてしまった少年の姿から、深い思考と『考えすぎ』の境目を心理学研究とともに考えます。
大人・シニア たった2分の運動でも意味はある？ 気になって調べてみた
たった2分の運動でも意味はある？ 厚生労働省の身体活動ガイドや最新の『exercise snacking』研究をもとに、シニアの短時間運動について調べました。
子供・教育 「前の子と、おんなじ」から、もう一歩――自分の言葉で話す小さな冒険｜語らない子供たち③
「前の子と、おんなじ」と答えた子供たち。自分の考えを人前で言葉にするのは、案外小さな冒険なのかもしれません。2011年の教育現場での経験を、子供の同調や親子の会話に関する研究から15年後に考え直します。