ラフマニノフ

シニアになってからでも脳は鍛えられる？「最近、計算が速くなった」という身近な経験から、認知トレーニングの効果と限界、脳の可塑性、WHOの最新ガイドラインをもとに本当に大切な脳の使い方を考えます。